Consejos para lucir una cintura perfecta

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La cintura en muchas mujeres resulta un dilema, sobre todo porque hagamos lo que hagamos, nunca estamos del todo conformes y siempre queremos que...

Consejos para evitar la retención de líquidos en el otoño

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La sensación de hinchazón en todo el cuerpo, muchas veces se debe a una gran retención de líquidos, que a la larga, nos puede...

Vitaminas que ayudan a eliminar y combatir las estrías

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La falta de elasticidad en la piel, muchas veces viene de la mano de una dieta pobre, en la que hay ausencia de vitaminas...

Consejos para perder peso de forma saludable y segura

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Al momento de retornar de las vacaciones, muchas veces al relajarnos, y olvidarnos de nuestras rutinas, dejamos también de lado nuestro plan alimentario, y...

Zumos saludables para mantenerte delgada

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Esa búsqueda del peso ideal o la tarea cotidiana de mantenerse en el peso adecuado, requiere mucha dedicación pero tampoco es que sea imposible,...