La tecnología te puede causar adicción
Adicción a la tecnología
Ya el viejo adagio nos dice que todo en exceso es malo y aunque siempre pensamos en las cosas que son malas...
Trucos para organizar el correo electrónico
Correo electrónico con organizar
Diariamente pasamos varias horas al día revisando nuestros correos electrónicos y paseando por la lista de todo lo que nos llega...
Evitar que el trabajo se convierta en una obsesión
Obsesión al trabajo
El trabajo, las compras y hablar por teléfono con amigos y familiares son aquellas cosas que nos pueden hacer muy felices y...
Sortear inconvenientes a primera hora del día
Sortear inconvenientes
Las horas pico que tanto nos estresan no sólo ocurren en las calles, sino también ocurren en casa cuando tenemos que prepararnos temprano y...
Tómate unas vacaciones de tu trabajo
Vacaciones de trabajo
Cualquier momento del año es bueno para tomarse unas merecidas vacaciones y muchas mujeres estás escogiendo épocas fuera de las vacaciones comunes...
Vivir mañanas libres de estrés
A primera hora de la mañana es posiblemente el momento en el que sufrimos de un mayor estrés, porque tenemos que hacer las cosas...
Concentración para hacer los deberes
Hacer los deberes diarios
Cuando vamos a nuestro trabajo podemos encontrarnos horas haciendo cosas para evitar los proyectos que debemos hacer. Y la mayoría de...
Consejos para enfocarte en tu trabajo
enfocarte
Enfocarte en tu trabajo
Cuando trabajamos usualmente gastamos una cantidad de tiempo precioso mirando nuestro correo, nuestro facebook, nuestro twitter, las noticias y otros temas...
Trucos para decir la palabra no
Aprende a decir la palabra no cuando sea necesario
Las mujeres podemos decir que no en ocasiones fáciles como cuando nos ofrecen cosas en los...
Falta de sueño: mal de muchas
Falta de sueño
Si duermes bien todas las noches eres una mujer afortunada. Pero si te despiertas en algún momento y empiezas a dar vueltas...