Consejos para superar la discusión en la pareja

pareja enojada

Hay que ser cautos al momento de plantear algunas cosas en la pareja, debemos aprender hacerlo sin pelear y sin hacer sentir mal a nuestro compañero.

  • Hablar en primera persona , utilizar las frases «a mi me molestas» o «yo siento» es menos dañino que soltar una crítica compulsiva hacia la actitud del otro.
  • No tratar de convencer al otro que está equivocado ni pretender cambiar sus percepciones, hay que aprender a aceptar al otro con sus propias opiniones.
  • No evadir el conflicto, Si uno se va, se cambia de pieza o corta el teléfono, es muy dañino para la relación, porque puede resultar para la pareja como algo tremendamente agresivo.
  • Ponerse en el lugar del otro antes de que el gran conflicto estalle, porque cuando se está enojado, es muy difícil ser objetivo y lograrlo.
  • Por sobre todas las cosas es necesario ser siempre respetuoso. Este factor es fundamental en una relación de pareja y bajo ningún punto de vista debe perderse.
  • Eliminar las ironías, tal como las palabras siempre y nunca, las ironías son muy dañinas y hay que tratar de eliminarlas del volcabulario cuando hay discusiones en la pareja.
  • Recuerden que la base de la pareja es la comunicación, por lo tanto el diálogo y el respeto, no deben perderse nunca.

Foto: Gracias a dweekly