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La diabetes y la leche materna

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Diversos estudios han dejado demostrado, la importancia de la leche materna, pero en los últimos tiempos, han documentado en la Federación Internacional de Diabetes, una proteína que se produce solamente en la leche materna.

madre amamantando

Beneficios del tomate para la salud

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Beneficios del consumo de tomate

La ensalada de tomate o una buena salsa parecen ser muy importantes para mantenerse saludables. Los tomates y sus productos derivados reducen el riesgo de desarrollar la osteoporosis, el cáncer y las patologías cardiovasculares.

Beneficios del consumo de tomate

Remedios naturales para eliminar la seborrea

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La seborrea o dermatitis seborreica es una enfermedad de la piel que afecta al cuero cabelludo, cara y el torso. Se trata de un trastorno funcional de las glándulas sebáceas, las cuales producen una hipersecreción de grasa.

Cuero cabelludo graso

Tinnitus o zumbidos en los oídos, causas y tratamientos

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Tinnitus ruidos en los oídos

Tener zumbido en los oídos es una de las enfermedades más habituales que afectan a los oídos, los mismos pueden derivar de la cabeza o de la oreja misma.

Tinnitus ruidos en los oídos

Arroz para mejorar la salud

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El arroz es un alimento que todos conocemos, en menor o mayor medida y que resulta muy beneficioso para la salud, e incluso hasta para adelgazar.

arroz blanco

Consejos para agregarle fibras a nuestra dieta

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A veces agregar fibras a nuestro plan alimentario, nos resulta dificultoso, ya que no todos tenemos los mismos gustos en cuanto a los alimentos, pero son muy necesarias para nuestro organismo, por lo que aquí os dejamos algunos puntos a tener en cuenta para sumarlas a la dieta diaria.

trigo

Cómo conseguir la vitamina D

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Los expertos en Osteoporosis recomiendan entre cuatrocientas y ochocientas UI o Unidades Internacionales de vitamina D diarias para adultos menores de cincuenta años y entre ochocientas y mil para adultos de cincuenta y mayores.

salmon y ensalada verde

Alimentos adecuados durante la menopausia

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Hay una serie de alimentos que deben formar parte de la alimentación habitual de una mujer mayor de 45 años, principalmente cuando aparecen los síntomas de la menopausia, como hemos dicho en otra oportunidad, habría que aprovechar aquellos que naturalmente son ricos en fitoestrógenos.

cápsulas de pescado

Visite al odontólogo, prevenga la gingivitis

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La gingivitis es una enfermedad que refiere a la inflamación de las encías,  y que puede presentar hemorragias, y debe ser tratada cuando aparecen los primeros síntomas, porque de no ser así puede terminar derivando en inconvenientes bucales bastantes más graves, como la pérdida de una pieza dentaría, ulceraciones en la boca y fiebre.

odontologo

Jengibre para combatir los mareos y náuseas

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Hemos hablado en otra oportunidad de las propiedades del jengibre, y de todos sus beneficios, pero esta vez vamos a detenernos en sus propiedades, para combatir mareos y nauseas matutinas.

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