Para lograr el camino hacia la felicidad, muchas veces se hace necesario cambiar de actitud y fortalecer nuestra autoestima. Debemos proponernos objetivos a corto, medio, y largo plazo, hacer una lista de ellos, y revisarla de vez en cuando, al ver que se van concretando tendremos el valor y las fuerzas para seguir adelante.
Cómo alcanzar la felicidad
- El primer paso es apreciar aquello que tenemos y valorarlo, si centramos nuestra antención en aquellas cosas que nos faltan el resultado será, el sufrimiento y el dolor, ambos sentimientos no nos permiten continuar y seguir adelante.
- Vivir el momento, el presente es muy importante, ya que la felicidad no se encuentra aquí y ahora, no debemos compararnos con los demás, porque cada ser es único.
- Compartir tiempo con nuestros seres queridos nos fortalece, debemos tratar de llevarnos bien con el resto de nuestras relaciones, es lo mejor para evitar la soledad, manteniendo firmes nuestros valores, sin buscar la aprobación de los otros.
- Prestemos atención a las cosas buenas que nos suceden a diario, si nos quejamos todo el tiempo solo vamos directamente hacia el enojo.
- No olvidemos nunca el bienestar físico que es fundamental para conseguir nuestras metas, y no le echemos la culpa a la suerte ya que la misma solo depende de nuestras actitudes, y la forma en que encaramos la vida diaria.
Es necesario que estimulemos nuestra espiritualidad, meditemos, reflexionemos, y de esta manera estando en paz con nosotros mismos, podremos estar en paz con el resto de la humanidad.
