A quien no le gusta llegar a casa luego de un día agitado y reponerse con un delicioso baño de inmersión. Existen numerosos aceites esenciales que se pueden agregar al agua y conseguir verdaderos efectos relajantes y estimulantes de acuerdo al aroma que utilicemos.
Podemos agregar al baño hierbas secas, frescas, o rodajas de cítricos que dan una sensación refrescante al cuerpo, y suelen utilizarse en los mejores spa mundiales.
Aceites esenciales
A continuación detallaremos una lista de aceites esenciales para que tengais en cuenta, y cuales son los efectos que producen al utilizarlos a la hora de un buen baño de inmersión.
- El aceite esencial de bergamota , se utiliza para equilibrar las emociones y el espíritu.
- El eucalipto y la menta, se usan para clarificar, purificar y abrir las fosas nasales, es especial para estados congestivos.
- El aceite esencial de lavanda, es un excelente aroma que proporciona al cuerpo calma y relax, ideal para recobrarse de un día agotador, antes de un sueño reparador.
- El limón, al igual que el resto de las esencias cítricas es un excelente aliado a la hora de obtener una sensación refrescante.
- La manzanilla, actúa de la misma manera que la lavanda.
- El aceite esencial de romero, es muy bueno para estimular todos los sentidos.
- Y los aceites de rosa, sirven para aliviar afecciones del alma, así como el sándalo, para aliviar y calmar el espíritu.
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