martes, septiembre 26, 2017
Blog Página 7

La sal y la hipertensión

Alimentación contra la hipertensión
A través de un estudio se comprobó que si bien reducir el consumo de sal disminuye de la presión sanguí­nea, no quiere decir que se logre una merma en el  riesgo de muerte o enfermedad cardí­aca.Los médicos concuerdan en que consumir sal es perjudicial...

Las mejores cremas de belleza

Mejores cremas del mercado
En el mercado hay una infinidad de tipos de cremas para la piel, las hay de todos los precios y en todas las marcas, desde las más caras y mejor publicitadas hasta las más económicas. Hombres y mujeres mayores de cuarenta años y de todos...

Algunas dietas tradicionales

Dietas tradicionales
Entre las posibilidades para seguir una dieta se tienen aquellas de corte tradicional. Estas dietas se caracterizan por ser conocidas desde hace mucho tiempo, lo cual permite conocer varias de ellas y sus posibles usos. Otra de las ventajas de estas dietas tradicionales es...

Cremas nocturnas, importancia y beneficios

Beneficios de las cremas de noche
A partir de los 30 años usar cremas se vuelve casi una obligación ya que, es en esta edad donde se empiezan a notar los signos del paso de los años. Aparecen las lí­neas de expresión, la piel se torna reseca, la elasticidad disminuye...

Ingredientes caseros para cuidar la ropa

c  Todos saben que la ropa no se nutre ni se alimenta. Pero a la hora de lavarla, existen algunos ingredientes o fármacos que la protegen mejor y le devuelven su claridad. Aquí­ podrás conocer distintas formas de lavar tus prendas preferidas con ingredientes que...

Cómo relacionarse con los adolescentes

Se encuentran también otras caracterí­sticas que deben alarmar a lo padres y que precisan de la orientación profesional, tales como: conductas de alto riesgo, autoagresiones, ideas e intentos de suicidio, carencia de auto cuidado, empleo de drogas, alcohol y violencia, conductas de aislamiento extremo,...

Relación entre padres e hijos adolescentes

Los adolescentes están atravesando por el proceso que sus padres han pasado anteriormente, rompen paradigmas, se caen ideales, se fortalece el pensamiento crí­tico y siempre están en la busca de la independencia.La adolescencia es una etapa que comprende desde los 10 años hasta los...

Recomendaciones al realizar un viaje de placer

Para mucha gente viajar es la mejor manera de aprender. Existen algunas recomendaciones prácticas que pueden ser útiles para disfrutar de lo más importante de un viaje como conocer otra cultura, geografí­a y  gente diferente. Te daremos algunos consejos de lo que no debes...

Tratamientos para eliminar estrí­as

A muchas mujeres sin importar edad, raza, nacionalidad, les preocupa la aparición de estrí­as en su cuerpo, ¿cómo eliminar las estrí­as?, es la pregunta clave. Te acerco algunos consejos de tratamientos para quitar y reducir las estrí­as.Las estrí­as son atrofias cutáneas en forma de lí­neas sinuosas de color blanquecino...

Cómo mejorar la comunicación familiar

La comunicación familiar
Si es importante el diálogo en las relaciones interpersonales, lo es aún más la comunicación en la familia. La comunicación está guiada por los sentimientos y por la información que transmitimos y comprendemos.La familia y la comunicación Cuando existe la comunicación en una familia, seguramente se...

Belleza y salud con los masajes de bambú

El masaje con bambús ofrece a tu cuerpo y a tu rostro muchos beneficios, es un masaje vigoroso, con caracterí­sticas bio-estimulantes y reactivas muy destacadas, que se puede hacer en áreas localizadas, como así­ también en  general.Los chinos hace miles de años atrás comprobaron...

Sí­ntomas del sí­ndrome del intestino irritable

El sí­ndrome de intestino irritable también conocido como colon irritable, colitis mucosa, o colon espástico, es una enfermedad intestinal que provoca dolores abdominales y cambios en el tránsito intestinal, alternando perí­odos de estreñimiento con descomposición o diarrea. Las personas que lo padecen pueden llegar a sentirse inseguras para seguir con una vida...

El aprendizaje en la edad temprana

El aprendizaje en los niños
El ser humano empieza a aprender desde el momento en que nace, en los primeros años de vida, es cuando el cerebro se encuentra en su máximo potencial de maduración, y por lo tanto se debe aprovechar para impulsarlo desde una edad muy temprana,...

El sobrepeso causa daños a la memoria

De acuerdo a un estudio que fue llevado a cabo por un grupo de cientí­ficos, el efecto se manifiesta mayormente en mujeres con obesidad pera, donde existe más cantidad de peso alrededor de las caderas, y no tanto así­ en aquellas mujeres con obesidad manzana,...

Dieta Anti-hambre para perder peso sin dejar de comer

Dieta anti-hambre para perder peso
La dieta anti-hambre debe seguirse por indicación médica ya que regula el consumo de calorí­as a un valor determinado, alrededor de unas 1300 al dí­a. Con esta dieta podemos perder peso sin dejar de comer, de forma adecuada durante un mes. Por las condiciones...

Cómo llevar una nueva rutina de ejercicios

Rutina de ejercicios
Al empezar una nueva rutina de ejercicios es adecuado coger el hábito de los ejercicios a realizar para poder mantener una constancia en el entrenamiento. Para conseguir nuestros objetivos es preciso ceñirse a la costumbre de realizar los ejercicios que nos hemos propuesto. Hay una...

Vinoterapia, tratamiento para no envejecer

Vinoterapia tratamiento corporal
La vinoterapia es como su nombre lo dice un tipo de terapia que utiliza varios y diferentes clases de uvas, vinos y aceites derivados de esta fruta en los tratamientos de belleza. Estos pueden reducir el abdomen, reafirmar los glúteos, tonificar los senos y...

Beneficios de la fitoterapia

Fitoterapia plantas medicinales
La Fitoterapia es un método que consiste en hacer uso de las propiedades medicinales de las plantas para prevenir, curar o tratar las distintas enfermedades que existen. Según esta técnica, cada malestar puede ser curado por alguna planta medicinal existente dentro del inmenso reino...

La dieta de Heller

Dietas especiales
Aquellas personas que tienen una gran afición a consumir dulces de todo tipo, como chocolate o chucherí­as, y en general productos con gran cantidad de azúcares pueden considerar seguir una dieta de heller. Estas dietas están pensadas para las personas que pican entre horas...

Madrina de bodas, a quién elegir

Elegir la madrina
Elegir la madrina de bodas es todo un tema, ya que seguramente se cuenta con amigas, familiares allegadas y muchas personas que pretenderán tener el honor de ocupar ese lugar, pero la misma debe ser elegida a consciencia, porque será la encargada de acompañar...

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