Síntomas de la ansiedad

La ansiedad, a diferencia del resto de las patologías psicológicas, se caracteriza por un exceso de preocupación en algunos estados o determinadas situaciones.

La ansiedad constituye un aspecto normal del estado emocional de los seres humanos. La angustia se define como un afecto similar al miedo pero que, a diferencia de este, no obedece a un estímulo amenazante externo, sino que es vivida como procedente de la interioridad psíquica del individuo. Para la psiquiatría europea la ansiedad se refiere a la expresión sobresaltada de ese afecto. Esta enfermedad, se agudiza con el tiempo, y se hace muchas veces difícil de controlar.

Signos de ansiedad mas indicativos

• Aprensión (excesiva preocupación sobre posibles desgracias futuras, sentirse al límite de sus fuerzas, dificultad de concentración, etcétera).
• Tensión muscular (agitación e inquietud psicomotrices, cefaleas de tensión, temblores, incapacidad de relajarse).
• Hiperactividad vegetativa (mareos, sudoración, taquicardias o taquipnea, molestias epigástricas, vértigo, sequedad de boca…).
• Los niños suelen manifestar una necesidad constante de seguridad y atención, y quejarse reiteradamente.

El trastorno de ansiedad generalizada, muchas veces le impide al paciente, desarrollar una vida normal, interfiriendo en todas sus actitudes, ya que siente exagerada preocupación, por su salud, por su seguridad, el dinero , el trabajo, el futuro, y demás aún cuando no existe amenaza sobre alguno de ellos.

Principales síntomas

Este tipo de personas, tienen miedo a salir de paseo, y tener un accidente o enfermarse gravemente y morirse siempre viven bajo una constante tensión de que algo catastrófico puede sucederles a ellos o a sus seres queridos. Tienen actitudes negativas.

Las personas ansiosas, tienen grandes dificultades para concentrarse, alteraciones en el ritmo del sueño, padecen nerviosismo constante, inquietud, fatiga, irritabilidad. Esto los afecta muchas veces al punto de que sus músculos se tensionan , sufren de temblores e incapacidad para poder relajar su cuerpo. También tienen seguidas taquicardias, palpitaciones muy fuertes ante determinadas situaciones, dolor de cabeza y mareos.

Como todos los tratamientos psicológicos, lo principal es identificar cual es la raíz del problema. Pero no siempre es fácil llegar hasta allí. Una vez que el terapeuta, reconozca cuales son las posibilidades, indicará psicofármacos, para colaborar con la mejora de la calidad de vida del paciente.

Todos, en un momento dado de nuestras vidas, hemos sentido ansiedad.   Sin embargo, cuando ésta se convierte en una sensación difusa e indeterminada de angustia o miedo que no guarda proporción con la posible amenaza que lo provoca o surge el deseo de huir sin saber cuál es el verdadero peligro, requiere de especial atención, le recomendamos acudir a su medico si siente alguno de estos síntomas.

Foto: Gracias a Cirofono