Situaciones de estres durante el embarazo

Generalmente asociamos el estrés con el exceso de trabajo y la dificultad que muchas transitan para poder sobrellevar el embarazo y sus respectivas actividades, pero muchas veces también se asocia a otros factores como preocupaciones y factores cotidianos.

Embarazadas preocupadas extremadamente, muchas de nosotras vivimos preocupándonos por muchas cosas, y vivimos en una constante aflicción, este exceso de preocupación cuando no la podemos manejar nos produce estrés, y casi siempre está ligado a los cambios cotidianos que venimos padeciendo a diario donde influyen las relaciones con nuestra madre, con nuestra pareja, amigos etc, que influyen silenciosamente y muchas veces es negativo para el embarazo que se está cursando.

Madres con hijos grandes cursando un embarazo, es lógico que cuando tenemos hijos grandes el bebé que está por llegar nos ponga a todos alborotados, y como madres que somos, sentimos que el bebé nos quitará tiempo para seguir guiando a los más grandes, sobre todo porque ellos suelen manifestar cambios en sus conductas, y si son pequeños necesitan a mamá todo el tiempo con ellos, esta situación también puede provocar estrés en las madres, que debemos entenderlos, pero sin desgastarnos y cuidando el bebé que se está gestando.

Las grandes ciudades y sus caos, esto lo vivimos todos a diario, no es necesario estar embarazada para saber el estrés que nos provoca, pero generalmente en las embarazadas producen un gran desequilibrio emocional, por eso si no es necesario, es mejor evitar las autopistas, las avenidas y las calles super transitadas de la ciudad, para mantenernos equilibradas.

Foto: Gracias a tommo4074