Tisana saludable para el dolor de garganta

Tisana

Cuantas veces nos ha sucedido que hemos amanecido con tremendo dolor de garganta a la mañana por haber tomado frío la noche anterior. Acá dejamos una excelente recomendación natural, que no falla a la hora de mejorar el tedioso dolor de garganta.

Tisana para gárgaras e infusión

Aprovecharemos todas las propiedades del llantén en esta infusión que prepararemos con  taza de agua fría, 1 cucharada sopera de llantén, y una cucharada sopera de salvia. Para la preparación, colocaremos el agua fría el llantén y la salvia y la colocaremos a hervir a fuego durante 5 minutos, luego la podremos filtrar y dejarla enfriar para ser utilizada.

Para conseguir una notoria mejoría, debemos realizarnos al menos 3 veces al día gárgaras, con esta infusión, y prepararnos en una taza aparte para consumirla a modo de infusión, ya que su absorción mejora las mucosas de la garganta además de la mucosa gástrica.

Foto: Gracias a Shandchem