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Inicio General Consejos Consejos para cuidar bien tus pies

Consejos para cuidar bien tus pies

cuidados de los pies

Los pies son el apoyo de nuestro cuerpo, es por eso que son tan resistentes y deben estar bien cuidados para que perduren por mucho tiempo.

En este articulo te daremos algunos consejos para que tengas en cuenta con respecto a la salud de tus pies.

  • Visita periódicamente al podólogo para que revise tus pies y trate si es necesario alguna anomalía (callos, durezas, hongos, etc.).
  • En caso de tener dolor en los pies consulta con tu médico, ya que el dolor puede ser a causa de infecciones en la uña, juanetes, deformaciones, golpes, eccemas, etc.
  • Las personas diabéticas, con SIDA o con cualquier otra enfermedad inmunológica deben acudir al podólogo y tener exclusivo cuidado en no lastimarse los pies.
  • Los hongos en las uñas son muy comunes y difíciles de eliminar. Se debe hacer un tratamiento medicinal intenso bajo la prescripción médica.

Las causas por las que se infectan las uñas de los pies son:

  • Tener pie de atleta. Para controlarlo usar talco todos los días.
  • Usar calzado muy ajustado.
  • Usar el mismo calzado todo el tiempo. Estos necesitan respirar para eliminar las bacterias que se acumulan en su interior.
  • Falta de higiene o mal secado de los pies, incluso entre los dedos.
  • Golpes fuertes en las uñas.
  • Contaminación de los pies al andar descalzo en lugares públicos o por instrumentos usados en la pedicura que no están esterilizados.

Los pies y las uñas de los pies son muy delicados. Ante la aparición de hongos, decoloraciones o engrosamiento en las uñas comienza un tratamiento urgente para evitar futuras complicaciones.

Foto: Gracias a aussiegall

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