Hay muchas formas naturales de combatir la anemia, sobre todo si nos valemos de remedios naturales que desde la antigüedad utilizaban nuestras abuelas.
- Podemos cortar 100 gramos de cebolla en rodajas finas, y macerar durante dos días en vino dulce, con 50 gramos de miel, agitar de tanto en tanto y dejar macerar 48 horas más, luego se filtra y se debe beber un vaso pequeño en el desayuno cada mañana, durante 10 días seguidos.
- También se puede colocar en una licuadora una remolacha y un pomelo y beber dos cucharadas de éste zumo por las mañanas.
- Los ajo, tienen múltiples propiedades, se los puede machacar y mezclar con un vaso de aceite, luego freirlos hasta que se doren y agregar dos rebanadas de pan seco y una cucharada de pimentón, luego incorporar un vaso de agua y dejar hervir durante media hora, consumir una vez al día.
- Las compotas de calabaza se recomiendan mucho frente a los casos de anemia.
- Se puede elaborar un zumo con una cucharada de limón, la yema de un huevo y una cucharada de melaza de caña, se debe tomar el preparado una vez al día, 3 veces a la semana.
- Zumos anti-anemia.
- Licuar, una zanahoria, rábanos, espinaca, nabo, y berro, beber un vaso dos veces al día.
- También se puede licuar, zanahoria, pepino y nueces, y beber una vez al día.
- O licuar apio, acelga, alfalfa, y espinacas para beber por las mañanas.
Foto: Gracias a brianwickman
pienso q las imagenes no tienen nada q ber asta leei todo 2 veses para ver si lo podia entender