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vida sana

Consejos para afrontar situaciones incómodas

by Maritza Cárdenas

Momentos incómodos

Foto: Sailor Ganymede.

En todas las relaciones existen momentos incómodos que son imposibles de evitar, pero de los que podemos salir invictas con un poco de gracia y con un poco de humor. [click to continue...]

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La comida congelada puede ser saludable

by Maritza Cárdenas

Foto: Cote

En muchas ocasiones nos encontramos en casa y llegan esos antojos de picar o comer algo y evitamos las comidas congeladas, porque muchas veces nos han dicho que no son buenas para nuestra dieta. Pues, a pesar de los consejos, estas comidas nos pueden brindar ventajas para evitar tanto el privarnos de comer como el comer en exceso. [click to continue...]

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