La sequedad vaginal es la desaparición de las secreciones que son indispensables para lubricar y proteger la vagina. Es muy común que se presente en la menopausia, la cual impide disfrutar de una vida sexual plena. [click to continue...]
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relajación
Sequedad vaginal, causas y síntomas
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La musicoterapia alivia los síntomas de la fibromialgia
La musicoterapia en conjunto a las técnicas de relajación con imágenes guiadas, logra reducir los síntomas que están relacionados a la fibromialgia, como el dolor, la depresión, la calidad del sueño y la ansiedad, esto se debe a que se obtiene una mejoría en la calidad de vida de estos pacientes. [click to continue...]
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Tratamientos de belleza post parto sin cirugía
La maternidad es una de las experiencias más completas para la mujer, existen por suerte algunos tratamientos que ayudar luego del nacimiento del bebé a que el cuerpo femenino recobre su estética luego de haber sufrido una serie de cambios físicos, a través de ciertos tratamientos las mamás pueden volver a recuperar su línea y verse más guapas, tonificar el abdomen, combatir celulitis y estrías, con la ayuda de tratamientos modernos. [click to continue...]
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Método Grinberg, sanación física y mental
El método Grinberg es una técnica que busca desarrollar nuestro autoconocimiento para lograr un equilibrio físico y mental que nos ayude a estar más saludables. [click to continue...]
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5 formas de relajarse en 10 minutos
Foto: _Patola_.
A cuantas de nosotras no nos encantaría pasar un fin de semana en un spa para relajarnos mediante masajes y aromas, pero con el día a día actual quién tiene el tiempo y el dinero para darse semejantes lujos. Por eso aquí les comparto unos consejos para eliminar el estrés. [click to continue...]
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Cómo superar el estrés postvacacional
Las vacaciones han acabado y es momento de superar el estrés postvacacional y todo lo que trae consigo volver al trabajo después de unas merecidas vacaciones en la playa. Adaptarte nuevamente a la vida laboral y reconocer que no tendrás vacaciones hasta dentro de un buen rato no es nada fácil es por eso que te recomiendo diez excelentes tips para volver al trabajo con buen ánimo y disposición.
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