moda, mujer, belleza, ,sexo, dietas y consejos para mujeres
Posts tagged as:
Foto: Kenny Miller.
Cualquier ejercicio que tenga que ver con mover las piernas va muy bien para la salud, ya sea senderismo, correr o caminar vigorosamente. Pero a estas alturas del año, que los días son más fríos, se quitan las ganas de salir a caminar, pero en nuestro gimnasio está la cinta trotadora, que nos puede brindar muchas ventajas. [click to continue...]
{ 0 comments }
Foto: m00by.
Seguimos con los consejos para tener unos abdominales lindos y saludables, que nos interesa a muchas mujeres. [click to continue...]
{ 0 comments }
Foto: diamondmountain.
Algunas veces en la práctica del Yoga realizamos un movimiento mal hecho, o nos sobre esforzamos o simplemente de un momento a otro sentimos un dolor o una molestia en los músculos. Aquí les traigo algunas recomendaciones para esos momentos, claro está si el dolor persiste siempre hay que atender a un especialista. [click to continue...]
{ 0 comments }
