La aromaterapia armoniza la transmisión del sistema neuro-funcional, evitando la somnolencia, colaborando con la concentración. Los aceites esenciales son restaurados para nuestros sentidos y cumplen un rol muy importante, ya que sus componentes colaboran para mejorar el aspecto físico y mental. [click to continue...]
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Aceites escenciales, ayudan mejorar nuestro aspecto físico y mental
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Las parejas se separan más en época de verano
Las vacaciones son las mejores semanas del año y las más divertidas, repletas de ilusiones, por el contrario, un estudio realizado recientemente señaló que el 60% de los conflictos se presentan en vacaciones, te acerco los tres motivos claves de la separación. [click to continue...]
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Yoga, para dormir como un bebé
Alrededor de un tercio de los adultos se ven afectados por los trastornos del sueño. El insomnio aflige la mayoría de las personas que se encuentran privados de sueño, nerviosismo, ansiedad y estrés, tiene un rol muy importante para lograr obtener una noche plena de descanso. [click to continue...]
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Ideas para romper la rutina
Recurriendo a la creatividad se puede evitar la fatiga que provocan las obligaciones. Es importante poder realizar actividades nuevas que nos llenen de energía y poder unirlas felizmente con los hábitos diarios. De esta forma, se pueden emprender cambios y evitar depresiones. Cuando llega el momento donde lo que hacemos de manera automática debe adquirir un cambio no es fácil, pero es necesario estar atentos para no sentirse incómodos o encerrados en nuestra propia vida.
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Sequedad vaginal, causas y síntomas
La sequedad vaginal es la desaparición de las secreciones que son indispensables para lubricar y proteger la vagina. Es muy común que se presente en la menopausia, la cual impide disfrutar de una vida sexual plena. [click to continue...]
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La soledad dificulta la batalla contra el cáncer
Uno de los factores que puede empeorar las posibilidades de vencer el cáncer, es el aislamiento, o sea, el ámbito social en que está inmersa una persona perjudica el desarrollo de este mal, se debe aprender a apreciar lo más importante, la familia y los amigos, para poder sobrellevar esta enfermedad, ellos serán de gran ayuda y un apoyo constante. [click to continue...]
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El estrés y el insomnio disminuyen el deseo sexual
Son muchas las causas que pueden provocar una disminución del deseo sexual, uno de ellos es el estrés, el mismo puede acabar con el libido, de una forma lenta y gradual. [click to continue...]
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Baños de inmersión relajantes a base de sal marina
Tomar un delicioso baño de inmersión es muy relajante y placentero, las sales de baño son un método ideal para tratar diversas de afecciones, como pueden ser reumáticas, dermatológicas, musculares, etc, y cuando se utilizan en baños de inmersión bridan un efecto anti estrés y energizante. [click to continue...]
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Semillas de Chia, para el colesterol
Las semillas de Chia tienen altísimos valores nutricionales y propiedades medicinales, son conocida como el alimento de caminatas, de resistencia y de mucha energía la cual han sido registradas desde los tiempos de los Aztecas. [click to continue...]
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La levadura de cerveza ofrece un sinfín de propiedades
La levadura de cerveza administrada en cápsulas, cuenta con vitaminas que corresponden al grupo B. Estas vitaminas (B1, B2 y B3) poseen la propiedad de mejorar los estados de irritabilidad, depresión o ansiedad y también son beneficiosas para tonificar el sistema nervioso. [click to continue...]
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