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Consejos para fortalecer las uñas

Pilar Ponce — Wed, 01 Oct 2008 18:32:56 +0000

Con frecuencia tenemos la costumbre de mordernos las uñas cuando estamos nerviosas, o de juguetear con ellas, hasta llegar a romperlas.

Las uñas son una prolongación de nosotros mismos, por eso en el mundo de los sueños, si sueñas con uñas largas, duras y hermosas es síntoma de salud, dinero y amor.

Sin embargo, las uñas no se rompen únicamente por el mal uso que les damos, ya que su crecimiento depende fundamentalmente de varios factores.

Las uñas, pueden llegar a debilitarse si en nuestra alimentación no tomamos vitamina A y vitamina B, hierro y calcio. Normalmente si se carece de estas vitaminas nuestras uñas tendrán un aspecto amarillento.

Pero la alimentación no es el único factor que influye en el tratamiento de nuestras uñas, ya que la descalificación y algunos problemas corporales como; el reumatismo, problemas circulatorios, anemia y tiroides favorecen mucho a la malformación de nuestras uñas.

Además, existen factores externos como el contacto con el agua que van debilitando las capas exteriores de nuestras uñas.

¿Qué podemos hacer para solucionar estros problemas?

Os recomiendo que licuéis dos rodajas de piña fresca y mezcléis el zumo con unas gotas de aceite de oliva. Si introducimos las uñas en la mezcla durante 10 minutos diarios lograremos ver excelentes resultados en el plazo de un mes.

También hay otros remedios eficaces como por ejemplo:

- El zumo de limón con yodo que ayuda que se utiliza también durante 10 minutos diarios.
- El ajo para fortalecer las uñas ya que sus propiedades hacen que las uñas se blanqueen y se endurezcan.
- El baño de vinagre de manzana que ayuda a fortalecerlas.
- Productos específicos de venta en farmacias.

Sin embargo, el mejor remedio es una buena alimentación y un cuidado intenso de estas, ya que si evitamos el vicio de comernos las uñas o fregamos los platos con guantes, evitaremos que nuestras uñas se debiliten y acaben por romperse.

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¿Cómo eliminar las venas varicosas de forma natural?

Pedro Orrego — Mon, 29 Sep 2008 20:17:20 +0000

¿Qué mujer sin importar la edad o el número de embarazos, no desea tener unas piernas bellas? Ahora existen varios tratamientos para curar o mejorar las venas varicosas. Precisamente, una de las alternativas es hacerla en forma natural en lugar de la cirugía o el uso de rayos láser.

A pesar de que alcanzar los resultados ideales de la eliminación de venas varicosas en forma natural lleva más tiempo, muchos pacientes tienen la voluntad de dedicarse a ellos para eliminar las venas a fin de hacer desaparecer las poco atractivas arañas vasculares y las várices. Los remedios herbarios actúan en forma interna para reducir el tamaño y aclarar el color de las arañas vasculares y las várices.

Por ejemplo, el Venarin Supplement, es muy conocido hecho a base de extracto de acacia del Japón (sophora japonica), de castaño de Indias, de rusco y de semillas de uva. La compañía considera que su producto es efectivo para eliminar las problemáticas arañas vasculares y las várices, y ofrece garantía de satisfacción total. Venarin también cuenta con una completa línea de cremas para eliminar venas varicosas en forma natural y recomienda usar los suplementos y las cremas al mismo tiempo para lograr óptimos resultados.

Pero…..¿Son eficaces estos tratamientos en forma natural?

Las cremas para eliminar las venas varicosas en forma natural contienen muchos de los ingredientes que se pueden encontrar en lociones para manos, más algunos componentes únicos. Algunas personas informan haber logrado disminuir drásticamente el tamaño y el color de sus venas, mientras que para otras el tratamiento para eliminar las venas varicosas en forma natural no es exitoso.

A pesar de que lleva tiempo lograr los resultados y de que tal vez el tratamiento deba ser constante, muchas personas eligen remedios para eliminar las venas varicosas en forma natural porque, por lo general, son menos costosos que la cirugía, la escleroterapia y la eliminación de venas varicosas con láser

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Efectos negativos del Sol sobre nuestro cabello

Maritza Cárdenas — Tue, 02 Sep 2008 21:30:40 +0000

Así como los rayos del sol dañan nuestra piel, lo hacen con nuestro cabello. Los rayos UV pueden llegar a afectar de manera irremediable nuestra fibra capilar desde la raíz a las puntas.

Son varios los agentes que pueden afectar nuestro cabello, como el agua de mar, el cloro y principalmente el sol, que daña la parte superficial de la fibra capilar quitándole el brillo, la suavidad, la fuerza y la resistencia.

Ya cuando la parte superficial se encuentra dañada, nuestro cabello puede sufrir alteraciones más profundas; la keratina se va degradando haciendo que los cabellos se debiliten y se abran sus puntas y la melamina también se ve alterada, haciendo que el color original cambie y cuando el cabello es teñido se puede volver mucho más débil.

Para evitar estos problemas sólo hay que seguir consejos simples como: proteger siempre el cabello antes de su exposición al sol con productos capilares especiales y gorras o pañuelos; despuntarlo una vez al mes para mantenerlo saludable y utilizar productos que están en el mercado actualmente como aceites que a la vez que protegen le devuelven el vigor y líneas completas de champú, acondicionador y mascarilla que pueden reparar el daño que hemos hecho durante años en sólo unos meses.

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